Uma primavera para florescer

Uma nova estação chegou e como de hábito, vim trazer o meu editorial para os próximos três meses. A verdade é que esse próximo trimestre será um dos mais desafiadores dos últimos tempos para mim. Estou pegando as chaves de uma casa nova (em breve muito conteúdo por aqui) e estarei tocando uma reforma. Sem rotina, sem previsibilidade. Como se organizar em um contexto tão instável? As minhas ideias são simples e com foco em descanso e saúde mental. Então prepara aquele chá quentinho e gostoso e vamos conversar um pouco sobre o que podemos fazer para florescer nessa primavera.

Focar em um alimentação mais leve e saúdavel

O inverno foi uma estação muito difícil para mim. Com o atraso da mudança e a casa desmontada, tenho comido basicamente industrializados e ultraprocessados. Meu corpo está pedindo mais leveza e retorno a uma certa rotina. Embora eu não saiba quando vou conseguir ter uma rotina delimitada, quero tentar introduzir refeições naturais e voltar a comer saladas e legumes. A primavera é uma época perfeita para isso.

Voltar a me excercitar

Na mesma linha do que disse acima, é urgente para mim voltar a treinar e fazer algum exercício físico. Preciso canalizar a minha ansiedade para algo produtivo. Vou aproveitar a mudança e iniciar uma academia perto da minha casa.

Criar muito conteúdo

Vamos ter muitas coisas acontecendo esse trimestre. Uma casa nova, reformas e inspirações. Todo aquele processo de um novo lar nascendo. Já passamos por isso algumas vezes por aqui e eu adoro criar esse tipo de conteúdo. Mas dessa vez quero levar para o youtube e fazer muitos vídeos sobre essa fase. Então espero que seja bacana para vocês também acompanhar comigo o surgimento de um novo aptox.

Alias, já aproveita e se inscreve no canal para não perder nada.

Pegar a chave da casa nova

Como disse acima, esse inverno foi um verdadeiro desafio para nossos corações. A chave que deveria sair em Julho, vamos receber em outubro. Então foi realmente difícil ficar em uma casa desmontada por meses e na ansiedade das coisas se ajustarem. Mas a primavera chegou e acho que no fim foi até poético. Para quem busca viver de acordo com as estações como eu, florescer na primavera faz todo sentido. Então espero que seja uma nova fase cheia de brilho. E que em breve possamos celebrar a casa nova.

Descansar, descansar o quanto for possível

Só chove no sudeste/sul do Brasil há pelo menos 1 mês. Frio, clima instável, previsão de tragédias climáticas… Nossa mente fica sobrecarregada e nosso corpo em estado de alerta. Mas porque não aproveitar o que o clima está pedindo para a gente? Descansar, internalizar, desacelerar, reutilizar. Nos voltar para o centro da nossa casa, aproveitar esses dias para ler um livro, acalmar a mente e o corpo. Fazer um estoque de alimentos, cozinhar mais em casa. Tudo isso faz sentido. Para mim, é o mais importante nesse momento. Aproveite para dar um confere nas receitas que temos aqui no blog. Que tal aprender a fazer algo novo nesses dias que vamos ficar mais dentro de casa?

Tomar muitos chás

Quero reduzir drasticamente a cafeína. Na última estação comecei a tomar 3 xícaras de café por dia e só quem gosta de café, sabe como é fácil perder a mão e se ver dependente dessa bebida. Nessa estação quero mudar hábitos. Colocar chás, cheiro de flores, frutas, mel… O clima é perfeito e quero ir trocando gradativamente um hábito por outro, então pode esperar algumas dicas aqui na categoria de bebidas quentes.

Celebrar o dia de los muertos

Com a primavera temos também as celebrações de Halloween e Dia de Los Muertos. Todo ano gosto de alternar entre uma delas e como faz muito tempo que não celebro o Dia de los muertos, vai ser maravilhoso retomar essa tradição. Provavelmtente não farei nada grandioso, porque estarei em reforma. Ainda sim, quero tentar comparrtilhar algumas dicas com vocês. Aproveitem para se inspirar com todo conteúdo que já temos sobre essas datas aqui no blog.

Reforma, reforma e reforma.

Fazer projeto, comprar materiais, executar reparos e achar bons profissionais para nos ajudar nesse processo. Reforma é um processo estressante, mas quero buscar me animar e curtir cada fase dessa nova casinha. No inverno eu terminei de compartilhar todas as reformas que fizemos no nossos aptos alugados e na nova estação quero começar uma categoria mais profissional de reformas em apto próprio.

Voltar a ler livros físicos

Ente muitos bons hábitos que eu abandonei nos últimos meses, ler foi um deles. Inclusive nos últimos anos eu praticamente abandonei livros físicos, ficando restrita a livros digitais e ebooks. Nessa estação isso vai mudar. Comecei a comprar novos livros físicos e quero retomar o hábito da leitura.

Preparei a minha listinha de itens para essa nova estação. Coisas que amei, que comprei ou que ganhei e quereo usar nos próximos meses.

Lista de desejos para primavera

Uma nova manta para decorar e aquecer nesses dias chuvosos e gélidos
O Livro A casa dos espíritos de Isabel Allende que achei na versão em espanhol
Presilhas furta cor, porque tem algo mais a cara da primavera?
Um guarda chuva de bolinhas, porque eu estava sem e está chovendo muito
Uma nova necessaire para minhas maquiagens
Esse body splash lilás de primavera
Um novo caderninho para começar a anotar novos estudos
As nuts de pistache da farvager que meus pais trouxeram da suíça

E assim encerro essa postagem, abrindo espaço para um nova estação cheia de bons momentos. Que seja uma estação de florescimento para todos nós. Até a próxima! 🌸 🌸 🌸